Close
Ads: 88BOL
Featured-Image
ការរួមភេទគ្រប់គ្រាន់ ជួយដល់សុខភាពបេះដូងរបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយការស្រ្តេស បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព
ទំហំអក្សរ
តូច
ធំ

ការសិក្សាជាច្រើនបានលើកឡើងថា “ការរួមភេទជួយទប់ស្កាត់ការគាំងបេះដូង”។ ដូចជាការសិក្សារបស់ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវ New England នៅរដ្ឋម៉ាសាឈូសេត សហរដ្ឋអាមេរិក បានតាមដានសកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់បុរសប្រមាណ ១០០០នាក់ដែលមានអាយុពី ៤០ ទៅ ៧០ឆ្នាំ។ គេបានរកឃើញថា បុរសដែលបានរួមភេទ២ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍មានអត្រាគាំងបេះដូងតិចជាងដល់ទៅពាក់កណ្តាល បើធៀបនឹងអ្នកដែលមិនបានរួមភេទញឹកញាប់។

សូម Subscribe Telegram របស់ Cambosport ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានឆាប់រហ័ស

នៅក្នុងការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅឯសាកលវិទ្យាល័យ Wilkes ក្នុងរដ្ឋ Pennsylvania បានធ្វើតេស្តទឹកមាត់របស់និស្សិតមហាវិទ្យាល័យចំនួន ១១២នាក់ ដែលបានរាយការណ៍ពីភាពញឹកញាប់នៃការរួមភេទរបស់ពួកគេ។ អ្នកដែលរួមភេទ ២ ទៅ ៣ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ មានកម្រិតអង់ទីករ IgA ខ្ពស់នៅក្នុងទឹកមាត់ លើសអ្នកដែលមិនចូលចិត្តរួមភេទ ឬ រួមភេទតិចជាងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

សរសេរលើគេហទំព័រ WebMD លោក Kathleen Doheny បានរៀបរាប់ពីការសិក្សាមួយដែលបានរកឃើញថា គូស្វាមីភរិយាដែលរស់នៅជាមួយគ្នានិងរួមភេទញឹកញាប់ មានសម្ពាធឈាមទាបជាងអ្នកដែលមិនបានរួមភេទ។

ការសិក្សាប្រភេទផ្សេងៗគ្នា ផ្តល់នូវភស្តុតាងកាន់តែជាក់ច្បាស់។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្ស នៅពេលរួមភេទឬក្រោយពេលឈានដល់ចំណុចកំពូល អ្នកអាចឃើញការផ្លាស់ប្តូរដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព។ ការរួមភេទនិងការឈានដល់ចំណុចកំពូល បានបង្កើនកម្រិតអរម៉ូនអុកស៊ីតូស៊ីន ដែលជួយបន្ថយសម្ពាធឈាមនិងបន្ថយកម្រិតអរម៉ូនស្ត្រេស។ អុកស៊ីតូស៊ីននិងអរម៉ូនអង់ដូហ្វីន ជួយបំបាត់ការឈឺចាប់និងលើកកម្ពស់ការគេងថែមទៀតផង៕

អត្ថបទកំពុងចាប់អារម្មណ៍៖
អតីតតារាសិចម្នាក់ចេញមកឆ្លើយតបនឹងរឿងដែលថា ខ្លួនបានទាក់ទងជាមួយនឹងអតីតខ្សែប្រយុទ្ធម្នាក់របស់ ​Man City
featured image

អតីតតារាសិច Mia Khlifa បានចេញមកបកស្រាយជុំវិញពាក្យចរចាមរាមដែលបានចោទប្រកាន់ថារូបនាងបានទាក់ទងដោយសំងាត់ជាមួយនឹងកីឡាករ Julian Alvares អតីតខ្សែប្រយុទ្ធឆ្នើមរបស់ក្លឹប Man city ខណៈបច្ចុប្បន្នកំពុងប្រកបអាជីពនៅ AT Madrid ។ Mia បានបង្ហោះនូវសារខ្លីមួយលើគណនី Twitter ឬក៏ X ថា នាង​មិន​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​គ្នា​ទេ ហើយ​បញ្ជាក់​ថា ​ប្រសិន​បើ​នាង​ទាក់ទងនរណាម្នាក់មែននោះគឺគេ​ម្នាក់នោះ​​មាន​ភាព​ចាស់​ទុំ​ល្មម​នឹងចងចាំ​​ព្រឹត្តិការណ៍​ថ្ងៃ​ទី ១១ ខែ​កញ្ញា ឆ្នាំ ២០០១។អត្ថបទកំពុងចាប់អារម្មណ៍៖ ហ្វេន Real ទទូចឲ្យក្លឹបដាក់ Mbappe លេងទម្រង់នេះវិញ ក្រោយផ្ទុះវីដេអូនៅពេលហ្វឹកហាត់ (មានវីដេអូ) សូម Subscribe Telegram របស់ Cambosport ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានឆាប់រហ័ស ដែលខ្លឹមសារនេះនាងចង់វាយប្រហារទៅកាន់សារព័ត៌មានរបស់អាមេរិកដែលបានចុះផ្សាយ និងលើកយកហេតុការណ៍ ​​Twin Tower 9/11 កាលពីឆ្នាំ២០០១ ជាអត្ថន័យក្នុងការឆ្លើយតបទៅកាន់សារព័ត៌មាននោះវិញ៕

ចុចអានបន្ត
អត្ថបទទាក់ទង
  • Sponsor by 88Bol
  • Premier League

    # Team MP W D L F A G P
    1 Liverpool 11 9 1 1 21 6 +15 28
    2 Manchester City 11 7 2 2 22 13 +9 23
    3 Chelsea 11 5 4 2 21 13 +8 19
    4 Arsenal 11 5 4 2 18 12 +6 19
    5 Nottingham Forest 11 5 4 2 15 10 +5 19
    6 Brighton & Hov… 11 5 4 2 19 15 +4 19
    7 Fulham 11 5 3 3 16 13 +3 18
    8 Newcastle United 11 5 3 3 13 11 +2 18
    9 Aston Villa 11 5 3 3 17 17 +0 18
    10 Tottenham Hotspur 11 5 1 5 23 13 +10 16
    11 Brentford 11 5 1 5 22 22 +0 16
    12 AFC Bournemouth 11 4 3 4 15 15 +0 15
    13 Manchester United 11 4 3 4 12 12 +0 15
    14 West Ham United 11 3 3 5 13 19 -6 12
    15 Leicester City 11 2 4 5 14 21 -7 10
    16 Everton 11 2 4 5 10 17 -7 10
    17 Ipswich Town 11 1 5 5 12 22 -10 8
    18 Crystal Palace 11 1 4 6 8 15 -7 7
    19 Wolverhampton Wanderers 11 1 3 7 16 27 -11 6
    20 Southampton 11 1 1 9 7 21 -14 4
  • June 2023
    M T W T F S S
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
  • Sponsor by 88Bol